Selfcare. Juicydays. Sound & silence. DripDrip. Saft. Klang. Infusion. Boost your Confidence im Quartier Frau.

Du bist der Punkt, um den es sich dreht.

Ernährung, Bewegung und Entspannung sind die Basis für einen gesunden Geist und einen gesunden Körper. Diese drei Bereiche müssen sich in dein Leben einpassen. Es muss schmecken, Spaß machen und Wirkung zeigen. Alles andere kratzt an deiner Lebensqualität - und ist von kurzer Dauer.  juicydays begleitet dich.  Auch als Unternehmen, fitnessstudio oder Personaltrainer:in. Für deine Kunden und Mitarbeiter.
Happydays mit juicydays. At home + at company.

Und was hast Du von den Safttagen bei juicydays?
Abgesehen davon, dass du
deinem Körper einen Neustart ermöglichst,
deine unerwünschten Essgewohheiten ablegen kannst, nebenbei ein paar Kilos abnimmst,

Power und Ausstrahlung gewinnst -

sparst du dir den Einkauf

sparst das Wegräumen des Einkaufs

sparst das Essengehen

sparst das Waschen,

sparst das Schnippeln

sparst das Zubereiten
sparst das Maschineputzen

sparst das Müllentsorgen

- und bekommst den Saft von juicydays. Hurra! Juchhe!

A juice a day keeps the doctor away!

Wann hast du das letzte Mal einen Apfel gegessen? Eine Handvoll Beeren? Melone? Tomaten und Gurke? Und wann alles an einem Tag?
Die Formel für Gesundheit lautet: Obst|Gemüse, fünf Portionen am Tag. Und - iss bunt. Bunt ist gesund. Nein, nicht die Tüte Gummibärchen in allen Farben, -  OBST UND GEMÜSE!

Nichts ist für die körperliche und geistige Gesundheit und Power so wichtig wie die richtige Ernährung.  juicydays ist die perfekte Ergänzung dazu.  Flasche auf, genießen - die fünf Portionen Obst und Gemüse gehören dir!

juicydays stellt Säfte und juicybombs (Shot) her. Eine Flasche Saft enthält die Vitamine und Mineralstoffe für den Tagesbedarf. Damit stärkt juicydays auch das Immunsystem. Die Säfte enthalten nur Obst und Gemüse, wertvolles Leinöl - und Zitronensaft. Dazu wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe - von Natur aus. Sonst nichts. Das unterscheidet juicydays von den Säften und Saftkuren aus dem Supermarkt.

Ganz besonders ist, dass die Säfte TROTZ so viel Gesundheit so lecker schmecken.
Säfte. Individuell, exklusiv + hochwertig.

Das Saftabo mit wöchentlicher Lieferung für die tägliche Dosis.
Mehrtägige Saftkuren als Reset oder um kontinuierlich dein Gewicht zu finden.   Intervallfasten als Gesundheitsprophylaxe oder für Gewichtsreduktion.

Gesunde Ernährung ist auch im Krankheitsfall wichtig. In den meisten Fällen wird vom Arzt empfohlen, die Ernährung umzustellen oder Gewicht zu reduzieren. Das kann den Verlauf sehr positiv beeinflussen.  

juicydays hat für jeden den richtigen Saft. Ganz individuell und nach deinen Bedürfnissen.

juicydays berät dich zur gesunden Ernährung und begleitet dich auf dem Weg zu einem optimalen und gesunden Körpergefühl.

„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel und eure Heilmittel sollen Eure Nahrungsmittel sein.“Hippokrates von Kós

Dem Körper und dem ganzen Menschen geht es gut, wenn alles passt. Deshalb gehört zum Wohlfühlen nicht nur gesunde, ausgewogene Ernährung, sondern auch Bewegung und Entspannung. Wenn alles stimmt, stimmt auch Dein Gewicht. 

Juicydays begleitet Dich mit einem Gewichtscoaching über den Zeitraum, in dem Du Deine Ernährung umstellen möchtest und Sport und Entspannung in Deinen Alltag integrierst. Dazu legen wir gemeinsam Dein großes Ziel und Deine kleinen Ziele fest.  Zur ersten Beratung gehört ein Ernährungsprotokoll, Fragen zum Ernährugsstil und zu Deinem Lebensstil. Mit diesen Infos finden wir heraus, was zu Dir passt.  Im Gespräch planen wir die nächsten vier Wochen, den weiteren Verlauf  und die Dauer deines Coachings. Bis Du Dein Ziel erreicht hast...

Probieren geht über studieren...

Ab donnerstags Saft und bombs im Obstkörbchen in Dreieich. Solange der Vorrat reicht.